

张水华在黑龙江赢得2026年的第一个马拉松冠军。 图片来源:光明网
2026年起头的中国跑圈,张水华依旧是最有话题性的要害词。
元旦今日的黑龙江东极抚远,零下几十度的冰雪跑谈上,张水华最终拿下这场迎新马拉松女子组第又名并冲破赛会记载。领奖台最高处,她拿着10000元冠军奖金和5000元的破记载奖金的牌子,笑着留住冠军相片。
夺冠次日,张水华就在个东谈主酬酢汇注账号上发布视频,告示辞去照拂职责,这意味着,34岁的张水华崇敬卸下“最快女照拂”头衔,转而成为工作跑者。这个决定一时激发网友们的蛮横盘考,其中有一种广泛的声息:“张水华沸腾放手褂讪职责,折服是跑步赚的奖金比病院工资高得多。”
那么问题来了,在中国路跑快速发展的这十几年中,像张水华这么非体制内的工作跑者到底有几许东谈主?他们的糊口情景奈何?光靠比赛奖金他们就概况服待我方吗?澎湃新闻记者为此和中国跑圈不同身份的从业者们聊了聊,试图复原最接近竟然情况的工作跑者近况。
黄菲在旧年才信得过转型成工作跑者,她在旧年10月份的高光推崇,也激发不少盘考。 贵寓图
“淌若纯靠比赛奖金,我可能就饿死了”
张水华告示转战工作马拉松后,互联网上“跑步赚的奖金比照拂工资高”的这种不雅点,其实几许与旧年终末一个季度中国跑者频繁站上大赛最高领奖台谈论。
恒久和顺女性跑步的自媒体“女子跑步”就在旧年10月作念过一个统计,彼时国内的主要赛事女子奖金榜上,刚成为工作跑者不久的黄菲连气儿揽下四个冠军,总奖金收入约为税前88万元,其中那时的天下田联金标赛事西安马拉松冠军奖金就高达75000好意思元,按照汇率折合东谈主民币约为53万元,扣除个东谈主所得税也有精辟在42万元。除此之外,加上国内畅通品牌此前为她提供但直到10月才支付的20万元“草根策划”达标奖金,黄菲在阿谁月奖金收入可达到百万元级别。
这份女子奖金榜单上,黄菲死后的其他跑者,奖金收入也有10万元到30万元不等,其中有几位即是工作跑者,正因如斯,外界对于“工作跑者奖金收入到底能有多高”的盘考越来越多。
“旧年终末一个季度,其实是很独特的情况。马拉松新规让国内的部分赛事放手异邦特邀精英跑者,这给了中国跑者更多的契机。”专注于酌量中国路跑和越野的自媒体“跑野大爆炸”独创东谈主孙瑞一和澎湃新闻记者分析,在各项赛事既定的奖金圭臬下,当海外精英跑者缺席,中国的精英跑者天然就能赚得更多,“这种嗅觉就像之前1万元买了比特币,然后几个月暴涨到4万元,很俄顷但不一定遥远。”
另一位恒久和顺中国跑圈的业内东谈主士梁沉默分析,旧年那段时候像黄菲这么的工作跑者概况异军突起,还有一个原因是第十五届全运会的举办,“好多体制内的能手需要备战全运会,是以早早就作念好了策划,放手了不少比赛,国内的竞争也就变小了。”
淌若抛开这段“独特期间”,单从比赛奖金上来看,非体制内的工作跑者在夙昔几年收入情况并莫得那么可不雅。
李政跃看成工作跑者,旧年的个东谈主最佳成绩为2小时12分36秒,排在2025年中国须眉选手的第19位。
个东谈主最佳成绩为2小时12分36秒的李政跃是福建首位须眉马拉松国际健将,他告诉澎湃新闻记者,旧年我方只参加了10场把握的比赛,“比赛奖金差未几十几万元,淌若扣除食宿差旅等一系列必要老本以及个东谈主所得税,净收入应该在10万元把握,不外具体数字莫得计较过。”
李政跃在2025年跑出的最佳成绩,排在这一年中国须眉选手的第19位,如故算是工作跑者中的“表层水平”,他的全年奖金收入相对而言更具有参考性。
另一位个东谈主最佳成绩2小时18分56秒的国度级健将温敏披露,我方旧年参赛数目更多一些,但扣除去参赛老本,比赛奖金的净收入也就在10万元到20万元之间,“其实备战比赛包括养分和补给,皆要浪掷不少钱,淌若纯靠比赛奖金,我可能就要饿死了。”
温敏的这种说法并非太夸张,不久前,工作半马跑者殷晓雨在直播时就晒出我方2025年的比赛收入,由于半马的奖金要比全马奖金少,即便全年拿下7个冠军,她的奖金净收入也就在14000元把握,她在直播中也自嘲,淌若光看比赛奖金,“我可能这一年还不如上个班。”
温敏看成工作跑者,现时暂时莫得品牌签约,是以他需要依靠比赛奖金除外的其他收入来复古我方的生活。
工作跑者糊口规定,大部分收入在赛谈外
天然温敏和殷晓雨这么的工作跑者在提及比赛奖金收入时依旧会自嘲“糊口很难”,但在竞争愈发蛮横的中国跑圈,每年概况褂讪赢下10万元或更高比赛奖金的工作跑者,如故算是相对比拟收效的一个群体。
“在我看来,想要走工作跑步这条路,是有一个准初学槛的。女子跑者淌若10公里概况跑到35分钟,半马成绩75分钟,全马成绩2小时40分,然后平均每个月参加两场比赛,她们一般概况保证1万元到2万元的税前收入。”
看成又名跑者同期亦然在中国跑圈有22年从业训导的马拉松资深施展,王超见证了中国路跑从快速发展到冉冉熟习褂讪的所有进程,对于工作跑者的近况,他有比拟深切的意志,“须眉的工作跑者更卷一些,10公里成绩30分钟、半马成绩65分钟、全马成绩2小时15分的能手,才不错靠奖金来守护糊口,但其中还要探究到平日的养分补赐与及伤病等等问题。”
王超分析,如今中国跑圈的工作跑者,大多数皆不是靠奖金来糊口,“工作跑者的收入不错分为四块,第一块是纯粹的比赛奖金收入,这个和个东谈主成绩还有伤病情况挂钩;第二块是品牌签约;第三块是个东谈主的自媒体收入,包括短视频创作、电商和直播带货,这部分收入比拟难以估算;终末一部分则是带有个东谈主属性的收入,包括单场比赛和品牌的签约联接,比赛出场费以及线下进修营。”
在这四块收入中,比赛奖金其实只占相对较小的一部分。现时将一大部分元气心灵放在我方创立的清枫体育进修营的温敏就告诉澎湃新闻记者,“旧年的比赛奖金,莫得具体统计过,差未几占全年收入的20%把握。”
按照王超的说法,尽管比赛收入几许和工作跑者的个东谈主智商高下成正比,但淌若个东谈主成绩带来的影响力和曝光度越高,比赛奖金收入在举座收入中的占比就会越低。
王超默示,须眉全马成绩2小时15分和女子全马成绩2小时40分,是工作跑者能不成在比赛奖金方面有所收货的评判圭臬。
一位不肯具名的中国路跑资深从业东谈主士和澎湃新闻记者举了一个例子,他以国内跑圈自媒体粉丝达到百万级别的一位“顶流”工作跑者为例,这位跑者全年收入估算跳跃500万元,比赛收入仅仅尽头小的一部分,“有一些赛事邀请他参赛的出场费就达到15万元,这个数字如故远高于好多比赛的冠军奖金了,奖金对顶级工作跑者来说甚而皆不错忽略不计,品牌签约、出场费和直播带货的收入才是大头。”
不外,这位路跑从业者也强调,这种收入情况也只限于工作跑者中的“少量数一部分”,“就算是跑圈里成绩前30名的那些工作跑者,他们不少东谈主也需要去争取或者守护畅通品牌签约,这么才可能有一部分是褂讪的收入保险。”
在马拉松直播上小着名气的刘英才即是一个典型例子,由于成绩不算褂讪,他在很长一段时候莫得找到签约畅通品牌。和顺路跑的不少网友玩弄这位“扎进直播赛谈的工作跑者”没把心念念放在主业时,刘英才无奈默示:“活着就好,跑到214莫得签约,莫得褂讪收入,只可通过跑步直播给我方带来一些流量,增多一些收入,唯有拚命留在这个畛域才有可能得到更好的发展。”
中国马拉松圈中的非体制内工作跑者,据不整个统计,数目差未几在200东谈主把握。
机遇与压力并存,能留住的工作跑者并未几
在中国的工作跑者圈子里,能否取得品牌签约是一个收入的分水岭。
孙瑞一为澎湃新闻记者低能算了一笔“有品牌签约”工作跑者的收入账——除开领有多数粉丝、年收入达到数百万元级别的几位“顶流”,那些成绩概况跑进2小时15分的须眉跑者和2小时40分的女子跑者,只须每年作念好比赛策划,在如今每年大几百场路跑赛事的大环境下,比赛奖金收入基本不错达到税前10万元到15万元把握;个东谈主签约费证据不同畅通装备或跑步关系品牌的量级,在税前20万元到50万元不等,就算莫得比赛出场费和直播收入,他们的年收入也能达到税前30万元至50万元之间。
“跑野大爆炸”在不久前刚刚发布了2025年的中国马拉松男女百强榜。榜单上,中国须眉跑者在旧年第100名的成绩差未几是2小时18分,而女子第100名的成绩则是2小时45分把握。孙瑞一也比拟认可王超对于“须眉全马‘215’和女子全马成绩‘240’概况看成工作跑者糊口下来”的说法。在这么的门槛下,孙瑞一估算,现时中国的非体制内工作跑者的数目差未几就在200东谈主把握。
要参预这个“小众工作圈”,跑者需要付出的用功和挑战并不小。王超就默示:“在这些工作跑者背后还有一群练伤、练废了的,莫得方针参预工作或者呆不了多久的跑者。他们可能皆是莫得收入但还在坚抓进修,是以这个行业并莫得那么容易糊口。”
孙瑞一分析,畴昔两年,中国跑圈的工作跑者可能还会在遭遇更多契机的同期靠近更多压力,“中国路跑市集是一个尽头神往的市集,它除了国际品牌之外,还有至少7个国居品牌,皆在争取优秀的工作跑者,我认为,经过这几年的抢东谈主阶段,品牌畴昔会把资源放到工作跑者的头部畅通员身上,聚集元气心灵树立更中枢的价值。”
畅通品牌在比赛中“买脚”,如故成为他们增多曝光度的一种成例操作。
另一位不肯具名的海外畅通品牌在华市集负责东谈主告诉澎湃新闻记者,“当今中国的路跑市集如实很卷,一些刚参预中国市集的海外品牌,想通过签工作跑者来快速大开跑者圈子,而国内品牌在此基础上会探究通过在比赛中‘买脚’来增多品牌曝光度。”
据澎湃新闻记者从多方了解,“买脚”如故成为绝大多数畅通品牌的成例操作,概况在全马名目上跑到3小时以内的跑者,频繁会成为品牌“买脚”的主力,每个东谈主的“买脚费”则是证据成绩在3000元到10000元不等。而这些雷同是一部分工作跑者的收入来源之一。
“我以为中国跑步产业在畴昔几年会有更大的参与东谈主群,但中国马拉松的畴昔则是有好多不折服性,岂论是在市集如故计谋上。”王超认为中国马拉松产业属于“存量经济”,圈子里的工作跑者想要留住来,需要在赛谈之外去作念更多尝试,“从另一个角度来看,像李政跃这么的工作跑者在我方的畛域如故不错算是前30了,但中国大部分行业头部前30的东谈主,他们赚的钱皆要比马拉松工作跑者多,这也证实马拉松这个产业要更多念念考。”
领有中国田径协会教养员证的温敏就在为畴昔作念缱绻,他的清枫体育进修营如今在云南呈贡每年招收二三十名学员,“我但愿畴昔能把这个线下进修营作念大,一部分是探究到收入,另外也能匡助更多东谈主追赶我方的工作逸想。”
像温敏这么创办线下进修营的工作跑者还有不少,他们也在寻求赛场之外更多遥远守护进修和比赛的经济来源。
结语
回到刚从“最快女照拂”酿成工作跑者的张水华身上,在澎湃新闻记者和多位中国跑圈从业者的换取中,他们对于外界盘考的“成为工作跑者后收入将大幅提高”的瞻望皆抓有比拟严慎的作风。
证据多位业内东谈主士分析,领先在中国跑圈经验旧年的“独特时段”后,体制内专科跑者追念寰球赛谈,海外的特邀精英跑者也会连接参加到天下田联大型赛事中,张水华以现时的成绩想要在比赛奖金上有紧要突破,挑战不小。数据自大,2025年,张水华辞天下田联官方认证的最佳成绩是2小时33分43秒,距离国际级健将圭臬收支23秒。不外,她曾跑出过未认证的2小时30分37秒,排在旧年女子百强榜第17位。那份榜单的前20位里,仅有5位口舌体制内的工作跑者,张水华的成绩甚而排在“月入百万”的黄菲之前。一方面,这也证实张水华在任业跑者中具有比拟强的奖金竞争力;另一方面,当体制内的能手们畴昔更频繁地参赛,张水华和其他工作跑者们的糊口空间例必将被挤压。
张水华放下“最快女照拂”头衔,也引来更多东谈主对于中国马拉松工作跑者行业的和顺。视觉中国 图
其次,她此前因赛后言论激发的风云以及病院的刑事株连通报,对她的品牌代言价值皆有影响,在国居品牌和她解约之后,暂时还莫得其他品牌明确抛出橄榄枝;而在直播方面,她和丈夫在抚远赛后进行的一场旅游直播“试水”,也被贯通“不是商务联接。”天然,也有业内东谈主士指出,不摈斥有些赛事方但愿借她的流量增多曝光度,因此支付出场费的可能性。
但空洞举座情况,转型成为工作跑者,对于张水华而言,雷同存在着不折服性以及诸多践诺的压力和挑战。
“至少当今不错让张水华信得过作念张水华,中国路跑和马拉松也不错隔离无须要的盘考。”在王超看来体育集锦,张水华的决定对她本身不是赖事,“她的成绩在非体制工作女性跑者中如故不错排在前五了,加上她如故破圈,在所谈论注者中,就算有相称一部分东谈主质疑她,只须有东谈主复古,畴昔靠着这些复古者,她的生活折服皆不成问题。”