本文转自:太原晚报
本报讯(记者 王丹)近日,小店区栽培体育局组织举办2024年健身气功八段锦实行普及培训行为,进一步进展中华传统健身文化,升迁机关员工的身心教会。八段锦算作一项历史悠久的中医健身明白,以其舒展的动作和宣畅气血、展舒筋骨的脾气,深受高大全球爱好。这次培训,邀请了国度级健身气功统一员、太原市健身气功协会会长朱清华任教,旨在通过传统健身气功的学习,增强躯壳素质,提高责任后果。朱清华为人人老师八段锦的动作要领,并耐性肠示范和统一,确保每位参训东说念主员王人能准确掌执动作时代。
通过这次培训体育集锦,40余名下层责任主说念主员不仅感受到了中华优秀传统文化的专有魔力,也学习到了实用的健身行为,升迁了精气神。